Bones are clear and pure. Fat is dirty and hangs on your bones like a parasite.
Dagens intag:
4 nutrilett shakes
Dagens uttag:
Powerwalk 60 min
Jag har totalt gått ner 4 kg på 2 veckor så jag är sjukt nöjd! Nu har jag bara 16 kg kvar :D
Giving in to food shows weakness, be strong and you will be better than everyone else.
Dagens intag
3 nutrilett shakes
massa vatten + grönt tè
Dagens uttag:
powerwalk 60 min
Jag är super nöjd och jag har klarat mig jätte bra. Jag har inte ens varit sugen på mat och förövrigt så äcklar mat mig usch. Hoppas det går bra för er!
Don't let todays moment forsake tomorrows dream.
Dagens intag:
2 ägg
4 nutrilett shakes
Dagens uttag:
promenad 60 min
Och sen har jag druckit ca 2 liter vatten + en massa grönt tè. Egentligen ska man äta 5 påsar nutrilett shakes om dagen men jag kör på 4, det blir bäst så. Förövrigt har det varit en bra dag dock känner jag mig lite trött men det går väl över. Hoppas det går bra för er andra :)
Extra pounds are the penalty I pay for overdrawing my calories checkbook.
Dagens intag:
1 kopp kaffe
1 dl havregrynsgröt
It's not like beauty will make you especially interesting but it does help people to get interested in your soul.
Dagens intag:
2 nutrilett shakes
1 dl gröt
2 ägg
Dagens uttag:
Är fortfarande sjuk så jag kan inte röra mig
För övrigt har det varit en bra dag :) oh solen skiner idag och man känner verkligen att våren närmar sig, i love it!
A woman can never be too blonde, too rich, or too thin!
Dagens intag:
2 nutrilette shakes: ca 220 kcal
Dagens uttag:
Är fortfarande sjuk så: 0 kcal
Det var typ 100 år sen jag blogga men nu är jag back on track! Hoppas ni följer min blogg! Jag lovar att uppdatera dagligen :)
